快乐十分钟彩票:为什么压力条件下人们更具果断执行力?

2019-03-04 12:21:36 产品中国 叶倾城 分享

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当你感觉到压力和焦虑时,你将做出一生中一些最重要的决定。从医疗决定、财务经济和专业性学习,我们经常要求在压力条件下权衡相关信息。以准父母举例,他们需要在怀孕和分娩期间做出一系列重要选择——当时他们感受到许多压力。在这种情况下,我们处理和使用信息的能力是提高还是下降呢?

沙洛特的同事尼尔·加勒特(Neil Garrett)现在美国新泽西州普林斯顿神经科学研究所工作,我们从安全的实验室来到科罗拉多州的消防站,研究人们大脑在高压下是如何运作的。

消防员的日常工作变化很大,有些日子会很放松,他们会用一些时间清洗消防车、清洁消防设备、做饭和阅读书籍。其他时间里可能会很忙碌,要处理许多危及生命的事件,他们会进入烈火燃烧的房屋营救被困居民,并协助处理紧急医疗情况。这种跌宕起伏的生活节奏提供了完美的实验条件,可用于研究分析人们在压力下使用信息变化的能力。

“我们发现感知到威胁会引发压力反应,使消防员在处理信息时表现得更好——但仅限于传达糟糕的消息?!?/p>

沙洛特和加勒特请消防队员评估一下他们在生活中经历40种不同令人厌恶事件的可能性,例如:遭遇车祸、成为信用卡诈骗受害者等。然后向他们提供一些好消息(告诉他们经历这些糟糕事件的可能性比我们想象的要低),或者坏消息(告诉他们经历这些糟糕事件的可能性比我们想象的更高),并要求他们提供新的评估测试。

“皮质醇水平骤增,心率加快,他们突然变得更善于处理无关紧要、但又令人担心的信息?!?/p>

研究表明,如果测试者很乐观,他们将忽略坏消息,信奉好消息。这是消防员放松时发生的事情,但当他们处于压力之下时,出现了一种不同的模式。在这种情况下,他们对我们提供的坏消息变得高度警惕,即使这些坏消息与他们的工作毫无关系(例如:得知信用卡诈骗的可能性比他们想象的更高),他们也会相应地改变自己的信念。相比之下,压力并没有改变他们对好消息的反应方式(例如:得知信用卡诈骗的可能性比他们想象的概率要低)。

回到我们的实验室,我们在大学生群体中观察到相同的模式,当他们被知之要进行一次突袭式公开演讲,由一个评审小组进行打分,并将相关得分发布在网站上。结果表明,这些大学生皮质醇水平骤增,心率升高,然后他们突然变得更善于处理与疾病和暴力发生率无关,但又令人担忧的信息。

当你体验压力事件时,无论是个人事件(等待医疗诊断)还是公共事件(政治时局动荡),都会触发一种生理变化,使你接受任何类型的警告,并专注于可能出错的地方。一项利用大脑成像来观察人们在压力下神经活动的研究显示,这种“开关”与对学习很重要的神经信号骤增有关(被称为预测误差),特别是对意外危险信号(例如:表达恐惧的面孔)的反应。这种信号依赖于多巴胺——一种在大脑处于压力下出现的神经递质,多巴胺的功能被另一种叫做促肾上腺皮质激素释放因子的分子改变。

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